2016.8.28(日) その2
真一です。
昨日、今日と名古屋はぐずついた天気でしたが、週末恒例のスロージョギングしてきました!
暑さも絶頂を過ぎた感じなので、運動強度を上げてみてるんですが、ついつい調子に乗って、バテバテで部屋に戻ってきます。たかだか5kmくらいなんだけど…
この夏でどれだけ体力回復できたかなぁ。
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2016.8.28(日) その2
真一です。
昨日、今日と名古屋はぐずついた天気でしたが、週末恒例のスロージョギングしてきました!
暑さも絶頂を過ぎた感じなので、運動強度を上げてみてるんですが、ついつい調子に乗って、バテバテで部屋に戻ってきます。たかだか5kmくらいなんだけど…
この夏でどれだけ体力回復できたかなぁ。
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